sarabolay.blogg.se

Jag är jag och det kan ingen ändra på, lever i min etagelägenhet precis som jag vill, en blandning mellan barn, ung och vuxen med en tro att allting går och kommer att lösa sig bara man vill. Viljan övervinner allt, och de är den luften jag andas. Frågan är om här jag är nu är där jag ska vara eller är detta ännu en ny hållplats jag bara stannar på, testar gräset och andas lite ny frisk och spännande luft? Eller är detta mer än en hållplats? Att jag ens tänker tanken är läskigt men kan detta vara där jag ska vara? Här jag är meant to be? Just nu känns det som ett Ja, tror jag men jag är inte rädd för att ändra mig eller en förändring. Tvärtom.

Hur många gånger har man inte hört denna "va bara dig själv så kommer allting gå jättebra"

Publicerad 2013-05-19 16:04:02 i Livet enligt Sassa,

Har tänkt på dehär med att vara sig själv, och läste för ett tag sen en liten artikel jag blev inspirerad av och tänkte ta upp hur jag tänker och min åsikt om detta. Hur många gånger har man lixom inte hört någon säga "var bara dig själv", "var dig själv så kommer allt gå jättebra" eller denna "glöm inte bort att vara dig själv". Oftast får man höra dedär när man ska träffa nya människor, gå på arbetsintervju, gå på en dejt eller inför en ny situation. Jag har fått höra det hur många gånger som helst och även sagt de till andra mycket. Jag själv står ju för att man ska vara sig själv till hundra procent men nu vill jag gå in på de lite djupare. För såklart man ska vara sig själv om man TRIVS med sig själv. Först måste man veta vem man är, om man trivs med den man är och om det är den man vill vara.

 

Det är idag jag kan säga att jag är mig själv, jag trivs med mig själv och jag är den jag vill vara. Jag tror att fast man är sig själv så förändras man ständigt under livets gång, efter saker man upplever och går igenom men man är fortfarande sig själv under upplevelsen eller förändringen. Jag menar alltså att man inte blir någon annan, utan man är fortfarande sig själv men man upptäcker nya saker med sig själv och lär känna sig själv bättre och förbättras. Jag tror att för varje dag som går kommer vi ett steg närmare oss själva.

 

Att vara sig själv? Hur är man då? Att vara sig själv är helt enkelt att man bara är som man är nu. Alltså var som du är. Ändra inget. Men nu kommer vi till de intressanta enligt mig. Tänk om man inte känner sig bekväm med den man är? Otrygg? Ett bra exempel jag läst om är om man får höra detta nu "var bara dig själv så blir allt bra" så är personen i fråga väldigt osäker, blyg, rädd eller en skamsen person. Det är absolut inget fel med att vara blyg, tro det eller ej men jag själv är även blyg i vissa situationer. Jag menar nu inte att de är fel att vara tillbakadragen, alla är vi olika. Men om man själv inte trivs med det. Jag själv tycker det är oerhört jobbigt när jag i vissa situationer blir blyg, nervös eller skamsen. Att skämmas är de värsta jag vet!

 

Jag börjar tänka när jag kommer till dessa situationer lite extra. Det är inte roligt alls att vara tyst, otrygg och tillbaka dragen även fast jag nu inte så många ggr kommer till sådana situationer så kommer jag ihåg vissa av dem som igår. När jag kännde mig otrygg, obekväm. När det var nytt.Ny miljö jag aldrig varit på eller nya människor jag aldrig umgåts med. Kanske att de redan är ett stort gäng och är sammansvettsade och du är ny. Eller att det är en miljö som är hemma för andra men för dig är det ny mark. De är absolut inte onormalt då att hålla sig i bakrunden, va tillbaka dragen, inte våga säga så mycket och va nervös. Då när man tänker närmare så är det inte precis roligt för en själv att det är så? Och är det roligt för någon annan? Nej inget av dem. Viktigaste är att de inte är roligt för en själv  och man önska de inte va så. Visst är det inte så jäkla lätt att bara komma förbi ens spärrar som man faktiskt satt upp själv. Men bara genom att man själv är medveten om situationen och att man vill förändra den. Nästa gång du hamnar i en sådan situation, så gör dig då medveten om det. Sedär, redan kommit halvvägs till att förändra något du inte trivs med, som du inte finner roligt och som ingen annan heller gör. Så NU, istället för "var den du är" säger vi "var den du vill vara". Så nästa gång vi hamnar i en ny situation eller inför en ny miljö eller nya människor börjar vi istället fråga oss själva "vem vill jag vara?".

 

Så vem vill jag vara? Och vem vill du vara? /S

 

People are just as happy as they make up their minds to be.

Publicerad 2013-05-17 10:43:00 i Livet enligt Sassa,

Vi gör små val som igentligen har stor betydelse.

En liten sak som tex när vi väljer musik eller när vi väljer kläder, när vi väljer vilken film vi ska se eller vad vi ska äta. Om vi ska hänga med en polare eller inte.. Vardagliga val som vi är vana vid men som vi nog själva inte vet har så stor betydelse som de faktiskt har. Text när vi redan känner oss lite små nere varför ska vi då envisas med att lyssna på deppig musik och käka de onyttigaste vi kan hitta hemma? Eller varför ska vi välja den sorgsnaste filmen som finns och ha gråt-maraton eller istället för att åka och hänga med en polare när man behöver bli lite mer pepp så ska man ligga kvar i sängen och bara förmultna och forsätta deppa ihop ännu mer "för man inte har lust eller ork att träffa någon, man är inte på de humöret, man pallar inte".

 

De är verkligen så och ändå kan vi ändra dedär valen

och även då ändra hur vi mår så vi faktiskt inte behöver må dåligt. Visst mår alla både bra och dåligt under sina liv men vi kan påverka det, vad vi vill göra med de. Om vi vill gräva ännu djupare och må ännu sämre eller bättre. En sak som när man bestämt sig för att vara nyttig sen råkar man ta ett snesteg och trycker i sig en sneakers tex istället då för att acceptera att man gjorde ett snesteg men ändå fortsätter vara nyttig och gå mot sitt mål så trycker man i sig en till sneakers "har ju redan fuskat ändå", "nu har jag redan varit onyttig kan jag lika gärna fortsätta" eller denhär "jag börjar imorgon igen".

 

Istället då direkt bah ah okej jag tappa kontrollen lite men jag har  käkat nyttigt och bra och tränat nu en vecka så det gör fan inget. Dendär sneakersen kan jag lova inte gör ett piss de som gör något är EFTER den när man fortsätter för "man har ju redan sabbat allt" och "man börjar om imorgon istället" det är då man sabbar de.. Dedär var bara ett exempel men ni kanske hajjar lite vad jag menar.

 

Jag har verkligen märkt hur mycket de faktiskt påverkar än VAD MAN TÄNKER

om sig själv och saker & ting runt omkring än. Tex om man "vaknar på fel sida", man känner bah fuck off everyone och man är inte precis pepp på nånting, man vaknar som en djävulsk flodhäst som endast ser svart ah då om man fortsätter tänka i de banorna så blir ju hela dagen piss. Men om man då väljer att ändra sina egna tankar och tänkte på nått positivt, ändra om det hela! Gå upp och tänka att nu ska dagen bli skitbra istället, ännu bättre än en bra dag, sätta på skön musik man blir glad av,  vara extra snäll och trevlig mot andra och då få samma respons tillbaka och göra dagen till en bra dag istället! 

 

Man kan inte ändra någon annans tankar, men man kan ändra sina egna.

De är man SJÄLV som tänker negativt, de är ingen annan som gör det, det är man själv och tankarna kommer från en själv. Som jag skrivit innan kan man inte göra så man aldrig får en negativ tanke eller så man aldrig får en dålig känsla men man kan själv välja vad man ska göra med tanken eller känslan. Väljer du låta tanken/ känslan förstöra din dag? Eller väljer du att acceptera att tanken/känslan dök upp, iakta den men sedan låta den försvinna? Tänk dig att du har en flod som flyter i ditt huvud, bredvid finns en brygga där du sitter och iaktar alla löven som passerar förbi, alla löven flyter förbi bryggan så du kan antingen styra dem så de fortsätter frammåt och förbi bryggan bort mot dig eller så de åker in under bryggan och dig,  på varje nytt löv som passerar förbi så finns det en ny tanke eller en ny känsla. Alla tankar och känslor på löven flyter ju förbi dig så du upplever dem alla men du väljer själv vilka du låter bara flyta förbi och bort från dig eller vilka som du låter komma in under din brygga.

 

Så nästa gång de passerar ett löv förbi din brygga med en dålig tanke om dig själv

eller om något omkring dig eller att du får en dålig känsla eller att något dåligt kommer att hända välj då om du låter lövet passera dig och försvinna bort eller om du väljer att styra in lövet in under din brygga. Det är din egen tanke så det är du som bestämmer om du ska göra något åt den och vad du ska göra åt den. /S 

 
 

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela